專注力訓(xùn)練

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青少年催眠心理輔導(dǎo)有用嗎

動(dòng)力催眠真的有效果嗎？有人可能會(huì)問(wèn)，所有高三和初三的學(xué)生都面臨著高考和中考的壓力。為什么有的孩子過(guò)度焦慮或抑郁，導(dǎo)致?tīng)顟B(tài)異常，而有的孩子卻沒(méi)有？答案是，每個(gè)孩子的先天氣質(zhì)不同，對(duì)壓力的敏感度也不同。有的敏感一些，有的鈍一些。另外，他們的成長(zhǎng)環(huán)境不同，后天的應(yīng)對(duì)能力也有很大差異。因此，面對(duì)學(xué)習(xí)和考試的壓力，他們各自的狀態(tài)是不一樣的。
專注力訓(xùn)練 2021年03月30日

兒童學(xué)習(xí)拖延癥是什么原因該怎么辦

孩子上課心煩意亂、作業(yè)拖沓、考試焦慮、粗心大意、嚴(yán)重偏科、成績(jī)忽高忽低……這是很多孩子都有的學(xué)習(xí)問(wèn)題。有的家長(zhǎng)恨鐵不成鋼，甚至可能指責(zé)他們的孩子“不努力學(xué)習(xí)”和“不是讀書(shū)的料”。事實(shí)上，許多青少年和兒童的學(xué)習(xí)問(wèn)題可能是由“學(xué)習(xí)障礙”引起的。盡管學(xué)習(xí)障礙已經(jīng)被多次提及，但很多家長(zhǎng)對(duì)此仍知之甚少，更談不上如何判斷和識(shí)別孩子是否存在學(xué)習(xí)障礙。
專注力訓(xùn)練 2021年03月23日

青少年心理咨詢孩子專注力差怎么辦

對(duì)于成年人和兒童來(lái)說(shuō)，專注力的獲得和保持都是非常重要和難得的。排除大腦發(fā)育不全等病理問(wèn)題，孩子專注力不集中很大程度上與家庭有關(guān)。過(guò)多的干擾、無(wú)意的誘導(dǎo)和獨(dú)斷獨(dú)行的行為等都會(huì)影響孩子的專注力。對(duì)父母來(lái)說(shuō)，培養(yǎng)孩子的專注力是很有挑戰(zhàn)性的。一、化繁為簡(jiǎn)，給生活做減法;良好的環(huán)境是孩子形成正確思想和優(yōu)秀人格的基礎(chǔ)。“孟母三遷”的故事不僅告訴家長(zhǎng)對(duì)孩子教育的高度重視，也讓我們了解到環(huán)境
專注力訓(xùn)練 2021年03月23日

青少年心理在線咨詢孩子老是想玩手機(jī)怎么辦

兒童青少年過(guò)度使用手機(jī)的不良影響包括注意力不集中、肥胖率增加、久坐時(shí)間延長(zhǎng)以及睡眠質(zhì)量不佳。在科技飛速發(fā)展的今天，手機(jī)占據(jù)了我們?nèi)粘９ぷ?、學(xué)習(xí)和娛樂(lè)的大部分時(shí)間。手機(jī)、電腦的廣泛使用增加了我們每天面對(duì)屏幕的時(shí)間。手機(jī)帶來(lái)很多好處，比如教育價(jià)值，提高工作效率，放松和娛樂(lè)，但是也給我們帶來(lái)某些有害的影響，比如孩子容易受到信息的干擾，缺乏良好的社交能力，睡眠障礙，肥胖率等等。多動(dòng)癥兒童本身就
專注力訓(xùn)練 2021年03月19日

兒童專注力訓(xùn)練課程兒童專注力訓(xùn)練方法

研究顯示，2歲兒童的專注力時(shí)間約為4-6分鐘，8歲兒童約為16-24分鐘，16歲青少年約為32-48分鐘；專注力時(shí)長(zhǎng)表，顯示的是平均值，但具體時(shí)長(zhǎng)必須根據(jù)具體情況確定，需要考慮周圍有多少分散注意力的東西，孩子是否饑餓勞累，以及他們對(duì)活動(dòng)的興趣度。
專注力訓(xùn)練 2021年03月18日

專注力管理高中生玩手機(jī)上癮怎么辦

高中生注意力不集中走神怎么辦？不知不覺(jué)中，手機(jī)已經(jīng)成為現(xiàn)代生活的必需品。如何處理孩子過(guò)度使用手機(jī)的問(wèn)題，是家長(zhǎng)必備的技能之一。新學(xué)期開(kāi)始，晚飯后，我想：開(kāi)學(xué)了，我得把手機(jī)收起來(lái)。我去找女兒，她是高二的學(xué)生，我說(shuō)：“你的手機(jī)呢？”
專注力訓(xùn)練 2021年03月15日

兒童多動(dòng)癥癥狀,如何幫助多動(dòng)兒童管理情緒

如何幫助孩子學(xué)會(huì)情緒管理，長(zhǎng)期以來(lái)，人們認(rèn)識(shí)到許多注意力缺陷多動(dòng)障礙（adhd）患者存在情緒調(diào)節(jié)障礙。一個(gè)明顯的問(wèn)題是易怒和無(wú)法控制自己的情緒。盡管我們都會(huì)遇到焦慮、憤怒和急躁，但是多動(dòng)癥患者往往會(huì)放大這些情緒。這是因?yàn)閍dhd是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，很多患者的大腦功能都受到影響，他們更容易出現(xiàn)情緒障礙。除了多動(dòng)癥本身對(duì)大腦的影響外，多動(dòng)癥患者因壓力過(guò)
專注力訓(xùn)練 2021年02月19日

你相信嗎？?jī)和芰τ?xùn)練微小手指練習(xí)足以改變孩子一生

廣州兒童能力訓(xùn)練，寶寶用眼睛觀察世界，用耳朵傾聽(tīng)世界，用手指感受世界。手是身體的大腦，孩子的智慧就在指尖上。作為家長(zhǎng)，當(dāng)你看著孩子時(shí)，你是否會(huì)遇到孩子記憶力差，活潑無(wú)法安靜，上課時(shí)總是分心，手眼不協(xié)調(diào)寫(xiě)字難看，左右手不協(xié)調(diào)等煩惱。現(xiàn)在只要一個(gè)小動(dòng)作，每天花費(fèi)一分鐘，讓你和孩子告別這些煩惱。
專注力訓(xùn)練 2020年12月17日

兒童專注力不集中的根本原因

注意力不集中是缺什么導(dǎo)致的呢，有些家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)，為什么孩子做事這么慢、專心、自制力也差，一邊學(xué)一邊玩。這與他們的學(xué)習(xí)態(tài)度無(wú)關(guān)，不了解情況的家長(zhǎng)會(huì)誤認(rèn)為孩子的態(tài)度有問(wèn)題。其實(shí)，這是由于非智力因素造成的發(fā)展障礙。孩子們可以很容易地控制自己的大腦和身體進(jìn)行一些活動(dòng)，即使是第一次接觸不是簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，也可以很快開(kāi)始，這就是所謂的本體感。剛出生的嬰兒可以看到、聽(tīng)到和有其他的感覺(jué)，但他不能很好地組織這
專注力訓(xùn)練 2020年12月09日

親子兒童專注力訓(xùn)練，專注力是核心能力

專注力對(duì)2-12歲的孩子可以說(shuō)是核心能力，如果學(xué)前哪個(gè)能力和學(xué)業(yè)相關(guān)，非專注力莫屬。親子兒童專注力訓(xùn)練的前身是觀察力，鼓勵(lì)兩三歲的小朋友多去戶外。父母帶著孩子走走，邊走邊撿樹(shù)枝，撿石頭，看看螞蟻，摸摸樹(shù)干，這些都是感知，觀察不僅僅是眼睛，更重要的是觸覺(jué)觀察。孩子的這些感受，類似像大腦中存儲(chǔ)對(duì)這個(gè)世界的底層的感知。雖然無(wú)法用科學(xué)數(shù)據(jù)去細(xì)說(shuō)其
專注力訓(xùn)練 2020年11月05日