自我認(rèn)知

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如何改變自己的脾氣

脾氣越大，教育效果越差。壞脾氣不僅像一把亂揮的錘子，破壞當(dāng)下的一時一事，甚至造成不必要的人生悲劇;更像擴散的有毒氣體，形成深遠而廣泛的損害。
自我認(rèn)知 2016年10月19日

如何緩解目前的壓力？

咨詢問題：我是計算機的本科畢業(yè)生，到目前工作已經(jīng)3年了，覺得作軟件是青春飯，而且自己現(xiàn)在對目前工作已經(jīng)十分厭倦了，現(xiàn)在在復(fù)習(xí)，打算年底考研，可是心里總是放不下，覺得自己的時間沒有別人多，又暫時不愿意放棄自己月薪6000的工作，因為已經(jīng)結(jié)婚了，老婆也在讀研究生，所以生活開支還是很大的。覺得真沒有意思，即便是考上了，以后還是要工作，說不定還沒有現(xiàn)在這個工資，做什么事情都提不起勁
自我認(rèn)知 2016年09月09日

自我認(rèn)知：教你怎樣才能愛對人？

心理學(xué)專家認(rèn)為，每個人都身具“顯性”與“隱性”（或稱“影子”）人格。換言之，每人除了表現(xiàn)外在眾人所見之“顯性人格”外，還有個正好相反，潛藏心底的“影子人格”。也就是說，一個很活潑的人實際潛藏著很抑郁的一面，而另一個很安靜的人，很可能在另一種陌生環(huán)境下，變得躁動不安。
自我認(rèn)知 2016年08月21日

什么是自我認(rèn)知？

自我認(rèn)知定義自我認(rèn)知（self-cognition）是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。自我觀察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評估，這是自我調(diào)節(jié)的重要條件。
自我認(rèn)知 2016年08月21日

自我認(rèn)知有什么作用？

自我認(rèn)知的心理認(rèn)知是一種比較高級的認(rèn)知能力。對于教育程度低，或者智力程度比較低的人，也許終身也不具備這種自我的認(rèn)知。而對于有些人，則能夠超越這種心理認(rèn)知。心理認(rèn)知一般來說是一個無限的過程，因為心理活動本身是無限的，它會跟著個人經(jīng)歷和記憶以及思想和想象力不斷地發(fā)展。因此凡是出現(xiàn)和前一階段或者時期不同的心理活動后，個體對自我的心理將會有一個總結(jié)和重新的調(diào)整。
自我認(rèn)知 2016年08月21日

自我認(rèn)知為什么難？

自我認(rèn)知簡單來說就是一個人對自己的了解程度。我們總覺得我們了解自己多過別人，因為自己是不會和自己說謊的?？墒亲晕艺J(rèn)知并不完全關(guān)乎誠實。我們的自我認(rèn)知會受限于我們的視角。比如此刻你應(yīng)該注意不到自己的腳掌是什么感覺，可是當(dāng)讀完了這句話之后你肯定能清楚地感覺到腳掌的存在。
自我認(rèn)知 2016年08月21日

自我認(rèn)知能帶來什么？

我們和別人相處，如果了解對方，那么就更容易信任和理解對方，更愿意合作與支持。同樣的，我們也需要和自己相處，你別看我們的靈魂每天都占據(jù)在自己的身體里，我和自己的關(guān)系，其實也是一個人際關(guān)系，是英文里I和me的關(guān)系，而且我認(rèn)為是所有人際關(guān)系里面最重要的。
自我認(rèn)知 2016年08月21日

怎樣避免強烈的自我認(rèn)知沖突

生活中我們往往會不可避免的需要面對這樣的事情，就是當(dāng)你去一個朋友家里做客時，與你和朋友們在外面聚會時，會有兩種截然不同的感受。特別是當(dāng)對方的很多習(xí)慣，行為方式和自己有很大的出入的話，就會感到很不自在。這是心理有種忍不住的沖動去要對方去按照自己的認(rèn)知與觀念來行事。
自我認(rèn)知 2016年08月21日

自我認(rèn)知與自我評價

自我認(rèn)知是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。自我觀察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己的想法、期望、行為及人格特征的判斷與評估，這是自我調(diào)節(jié)的重要條件。
自我認(rèn)知 2016年08月21日