開展家庭心理沙盤活動很有必要，它可以緩解孩子們的學(xué)習(xí)壓力，提升家庭的凝聚力，拉進心與心的距離，促進家庭的和諧，提高家庭成員的合作意識和與人溝通的能力。

  沙盤游戲是心理游戲療法的一種，是沙盤師打造一個安全放松的環(huán)境，采用寬容甚至稍微有點被動的態(tài)度面對來訪者，讓來訪者在沙盤師的陪伴下，利用各種沙具和沙子，在沙箱中制作一個場景以展現(xiàn)來訪者的潛意識，促進意識與潛意識的交流和融合。

  家庭心理沙盤指的是家庭成員在一個共同的沙箱中進行沙盤創(chuàng)作的過程，家庭心理沙盤融合了沙盤游戲和家庭心理咨詢的優(yōu)勢，提供了單純的沙盤游戲或單純的家庭咨詢所無法達到的效果，在安全容納的家庭位置中，洞察每個個體的內(nèi)心世界及家庭成員間的關(guān)系。

  沙盤活動開始，沙盤老師會給來訪者出示了一副副沙盤游戲作品的照片，進入?yún)⒓踊顒拥募彝コ蓡T分為描述者，選沙具者，擺放者，觀察員四類，在規(guī)定的時間內(nèi)，需要大家通力合作，盡力復(fù)原照片中的作品。

  在分享分享，每一位成家庭成員都因著自己的角色經(jīng)歷了不同的收獲。描述的成員會章節(jié)，描述不夠準確，導(dǎo)致同伴拿的沙具和我說的不一樣。聽到同伴讓我拿的物品名稱，但同一個物品有很多的造型，所以總是拿錯。

  擺放的成員說，不知道怎么擺，雖然爸媽說了，但我還是清楚，所以擺放的和照片都不一樣。觀察者注意到，終于可以說話了，看著他們擺的和拿的都不對，我可著急了，但又不讓說話，如果……每個人稚嫩的小肘都洋溢著收獲的喜悅。

  家庭成員在制作沙盤時相互使用心陪伴，在分享交流中增進了彼此之間更深入的了解，整合過程中大家都悟到了寬容，理解，家庭成員齊心協(xié)力共筑理想世界才是最重要的。

  因此，家庭沙盤活動既發(fā)掘了我們潛意識的真實想法又放松了心情，增強了家庭成員們的合作意識。它體現(xiàn)了家庭的合作精神，讓大家深刻的理解了好好說話，準確表達的事實，而且還讓我們我們大家懂得想要好好說話，準確表達，就要先學(xué)會認真傾聽。