《如何緩解高三、初三學生的升學壓力》

  初三、高三都是學生學習生涯的轉(zhuǎn)折點，面對中考和高考，學生心里都會或多或少存在壓力，以高三學生為例：“高三”起航了，高壓隨之款款而來。高溫已經(jīng)退去，而高壓卻有增無減。高三學子，應(yīng)對壓力，準備好了嗎？
  很多人提起壓力，總帶著一種“談虎色變”的語氣和神態(tài)。其實，壓力本身只是一種事物或者一種現(xiàn)象，它的客觀存在并無好壞之分，往往是因為我們沒有正確地對待它而產(chǎn)生了消極的影響。其實，當你能在壓力中游刃有余時，相信你會說：壓力就是動力。

  【課程內(nèi)容】
  一、初三、高三壓力的典型情況分析
  二、初三、高三壓力過大的負面影響
  三、初三、高三學生減壓的原則是什么
  四、初三、高三學生應(yīng)該如何合理應(yīng)對升學壓力
  五、具體減壓措施講解