對于異地戀的情侶來說,見面并不容易。有一對戀人,大學(xué)時(shí)就在一起,讀研期間一直異地。他們關(guān)系很好,經(jīng)?;ニ托《Y物。最近他們重聚,卻沒有他們往日恩愛,竟然走到分手的地步。異地的時(shí)候天天盼重聚,終于結(jié)束了異地,沒想到愛的感覺也消失了。異地戀人重逢后,為什么面對困難,如何解決。
一、異地結(jié)束,也是異地戀結(jié)束
50%異地戀的情侶能堅(jiān)持下來,成功度過異地戀期。熬過來的這一半人,事實(shí)上1/3的戀人將在團(tuán)聚后三個(gè)月內(nèi)分道揚(yáng)鑣。為什么熬過異地,卻還要分手呢?
重逢之后,戀人們可能會(huì)擔(dān)心這些問題:多了他在身邊,我的生活怎么一團(tuán)糟;他怎么不是我想象的那樣。重逢之后發(fā)現(xiàn)彼此“其實(shí)并不了解”是戀人的共同感受。異地期間,戀人很容易把對方理想化,把重逢后的生活想象的太好了。
二、異地戀的甜蜜詛咒:對戀人與生活理想化
雖然異地戀情侶在“愛與親密”的問題上有很多交流,但是他們?nèi)狈Α叭粘U勗挕薄6叭粘U勗挕笔菓偃肆私獗舜朔e極和消極品質(zhì)的一種方式,有助于了解對方對生活的看法。
異地情侶的聊天中,他們可能會(huì)有選擇地表現(xiàn)出積極的一面。它確實(shí)能維持戀愛關(guān)系,給對方留下很好的印象,但這種印象可能過于理想化,就像戀人初次見面時(shí)一樣:覺得這段關(guān)系非常穩(wěn)定,完全能理解對方。異地期間戀人身上的變化和戀情的實(shí)際情況,只有在重聚之后才能發(fā)現(xiàn),所以重聚可能會(huì)打破戀愛浪漫。
親密關(guān)系的一個(gè)基本特征是自主性和關(guān)聯(lián)性之間的張力。從異地到重聚,戀人之間的聯(lián)系更多,他們之間的相互依賴性和相關(guān)性增加,但是個(gè)人自由和自主性卻減少了。
在過去,地理分離是有情侶的生活和沒有情侶的生活的區(qū)別?,F(xiàn)在重聚了,他們需要重新考慮如何劃分兩種生活,特別是如何處理自己的生活。個(gè)人與朋友的關(guān)系、與家人的關(guān)系、獨(dú)處的需要、學(xué)習(xí)和事業(yè)都可能受到影響。
三、如何幫助異地情侶度過重逢轉(zhuǎn)折點(diǎn)
異地的時(shí)候,可以多聊聊家常多視頻,實(shí)事求是地對待對方。“多聊聊家?!笨梢宰尡舜擞懈嗟臋C(jī)會(huì)了解對方的價(jià)值觀和身上優(yōu)缺點(diǎn)。更頻繁、更長時(shí)間的交流,尤其是視頻交流,可以降低異地戀人之間的理想化程度。對異地伴侶比較現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí)是:伴侶也有缺點(diǎn),自己對他了解可能不全面,需要對戀情的變化做好心理準(zhǔn)備。
重逢之后,結(jié)交共同的朋友,找個(gè)合適的時(shí)間獨(dú)處。有趣的是,那些重逢之后繼續(xù)維持戀情的戀人,覺得管理自己的時(shí)間和任務(wù)并不容易。他們沒有分手是因?yàn)橐庾R(shí)到有必要把有伴侶的生活和其他生活調(diào)和起來。完全傾向獨(dú)立生活或情侶共處的生活是不可取的,未被滿意的方面會(huì)導(dǎo)致抑郁,最終損害親密關(guān)系滿意度。
四、關(guān)于協(xié)調(diào)獨(dú)立生活和與情侶生活的建議
協(xié)調(diào)兩種生活是一個(gè)必要的課題。你可以向?qū)Ψ奖磉_(dá)我喜歡你,只是需要一點(diǎn)獨(dú)處時(shí)間,可以告訴他,你喜歡閱讀和思考,爭取獲得對方的理解。你可以這樣選擇獨(dú)處的時(shí)間,這段時(shí)間對方要做其他事情。對于有規(guī)律的日程安排,你們可以養(yǎng)成習(xí)慣。研究表明,情侶有共同的朋友可以增加關(guān)系的穩(wěn)定性。