沙盤游戲是一種基于榮格心理學(xué)原理，由多拉卡爾夫發(fā)展創(chuàng)立的心理治療方法。青少年沙盤游戲團體，一款沙盤游戲，可以進入孩子的內(nèi)心世界，就像讀心術(shù)一樣。

一、小組沙盤游戲治療

小組沙盤游戲治療是在6-8人的小組中，按照一定的規(guī)則進行沙盤游戲創(chuàng)造的過程。在小組沙盤游戲治療中，成員可以充分利用沙盤游戲來激發(fā)團體中的人際溝通能力，促進團隊中個體的自我意識，增強自我意識，提高自我效能感，從而有效促進成員之間的交流與合作。

小組沙盤游戲過程可以是愉快的，可以釋放內(nèi)心壓抑的情緒。它也可以是領(lǐng)悟的，讓你自己看到自己的內(nèi)在模式。它可以幫助我們打開一條新的創(chuàng)作通道，幫助我們與內(nèi)心世界對話，修復(fù)創(chuàng)傷，化解抑郁情緒。其對于成年人及孕婦也都是有很好的釋放緩解壓力及焦慮作用。

在小組沙盤游戲治療中，你可以通過象征和隱喻的形式再現(xiàn)與創(chuàng)傷體驗相關(guān)的場景，從而發(fā)現(xiàn)問題，建設(shè)性地運用沙子和沙盤工具，宣泄與創(chuàng)傷體驗相關(guān)的復(fù)雜情緒，從而達到治愈和成長的目的，通過團體的力量見證和看到成長的美麗。
 

在小組沙盤游戲中，每個成員都有自己獨特的角色，每輪投入的沙具對沙盤作品都有一定的影響，這會讓參與者感受到自己的價值，從而增加自己的責任感，促進自己的成長。

二、小組沙盤游戲體驗課能給我們帶來什么好處

1. 面對沙盤的內(nèi)心鏡像，重建你的意識或無意識認知。

2. 了解內(nèi)心世界，了解自己和他人。

3. 有效釋放負面情緒和壓力。

4. 團隊成員之間的互動和影響，它可以提高人們對人際溝通的感知和團隊合作的效率。自由的團體活動與討論，可以幫助團隊人員提高和改善處理人際知覺和人際交往的技能，體會自己對他人的影響。

5. 制作沙盤游戲的過程讓成員感到快樂，提高了心理健康水平。

6. 它用于人際交往困難的成員之間的溝通，不是直接面對，而是通過沙具的溝通，對成員起到保護作用。

7. 小組沙盤游戲可以治療個體的心理問題。

8. 成員之間的互動和相互影響可以幫助他們獲得心靈上的感悟和心理上的成長。