為切實(shí)做好消防團(tuán)隊(duì)心理健康工作，進(jìn)一步環(huán)節(jié)指戰(zhàn)員心理壓力，持續(xù)提升基層隊(duì)伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力，近期，為本EAP專業(yè)服務(wù)團(tuán)隊(duì)為白云消防救援隊(duì)伍開展了系列心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，幫助消防指戰(zhàn)員舒緩壓力，增強(qiáng)自我心理調(diào)適能力，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)應(yīng)對工作生活中的各類挑戰(zhàn)與困難。

  形式豐富又飽含趣味的熱身游戲營造了輕松幽默的氛圍，不僅能體現(xiàn)指戰(zhàn)員們的創(chuàng)新能力，也考驗(yàn)了他們的反應(yīng)能力與表達(dá)能力，同時(shí)幫助了大家緩解身體和心理的緊張感，在年末緊張的工作安排中創(chuàng)造出一片安全放松的空間。

  從燃燒體力的游戲到鍛煉腦力的環(huán)節(jié)，無不體現(xiàn)著溝通的重要性，與人合作的能力是日常工作生活中必不可少的能力，學(xué)會(huì)認(rèn)真傾聽，懂得真誠表達(dá)，主動(dòng)提升語言能力，有助于成員之間更好地相互理解，增進(jìn)彼此之間的感情。

  此外，心理劇的環(huán)節(jié)給指戰(zhàn)員們帶來了非常新奇的體驗(yàn)。在角色扮演中，既看見了自己，也看見了同伴，通過老師的引導(dǎo)，隊(duì)員們收獲了新的視角，學(xué)會(huì)從不同的角度去理解問題，更深刻地認(rèn)識(shí)同伴與工作與自己的關(guān)系。不論是壓力焦慮等各種情緒，還是工作任務(wù)或人際關(guān)系的問題，都可以有多種理解方式，更可以有多種處理應(yīng)對方法。

  本系列心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)照亮了消防指戰(zhàn)員內(nèi)心深處的角落，為他們驅(qū)散了壓力的陰霾，點(diǎn)燃了應(yīng)對未來工作生活的“心”能量。良好的心理素質(zhì)是戰(zhàn)斗力的源泉，今后為本EAP團(tuán)隊(duì)也將持續(xù)為“藍(lán)朋友”的心理賦能，關(guān)愛消防隊(duì)伍心理健康發(fā)展，為藍(lán)焰戰(zhàn)斗力保駕護(hù)航。